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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於坎普斯灣
- 坎普斯灣海灘 (步行 14 分鐘)
- 克里夫頓灣海灘 (步行 19 分鐘)
- 桌山國家公園 (步行 20 分鐘)
- Kloof 大街 (3.9 公里/2.4 英里)
- 獅頭山 (4.6 公里/2.9 英里)
- 桌山空中纜車 (4 公里/2.5 英里)
- 開普敦醫學診所 (4.3 公里/2.7 英里)
- 海角游泳池 (4.8 公里/3 英里)
- 桌山 (4.4 公里/2.7 英里)
- 南非國家藝廊 (5.9 公里/3.7 英里)加拿大坎盧普斯(BC)酒店查詢
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
過年美食熱量爆卡！ 「先運動」人數增2成
再過10天就要過年了，春節放假很多人容易大吃大喝，尤其一些伴手禮零食，像是牛軋糖，肉乾等等，一不小心就會吃進好幾百卡的熱量，不過最近有不少人提前養成運動習慣，有健身中心發現，這一兩個月新增的運動學員超過兩成，而且女性運動比例也增加到七成！
農曆春節假期，這幾樣東西吃多了，熱量爆表。
牛軋糖一顆大約80大卡，吃四顆等於一碗飯的熱量！它可是年節零食熱量排行榜冠軍，另外像是蜜汁腰果、開心果，瓜子魷魚絲，豬牛肉乾等等，一百克的熱量都超過好幾百大卡！
不只三高患者要忌口，還有不少人過年前就先做好準備。
健身中心教練vs.學員：「下去手彎曲。」
健身中心教練vs.學員：「胸線、肩線。」
健身中心內，像這種「有氧加重訓」的課程最近特別受歡迎，小班課程，教練陪在旁邊，跑步機後，緊接著重量訓練，強度高，一小時就能消耗一千大卡的卡路里！
健身中心學員：「吃完之後要回來贖罪。」
健身中心學員：「(訓練)全身的肌耐力。有肌肉才可以更多代謝，可以吃得更多。日本大阪民宿訂房」
而且放眼望去，女生比較多，占七成！
健身中心店經理Karen：「這幾個月以來的話，每個月成長人數多了兩成。」
不過教練也提醒，這樣的訓練強度高，不適合罹患心血管疾病患者
健身中心教練Emily：「不同的人有不一樣的強度，身體比較不OK的話，我們可能會希望他用走的，或是用爬坡的，就不要像他們跑這麼快。」
除了運動，也有人在年前先透過生酮飲食，限制醣類和碳水化合物的攝取，來控制自己的身材，不過醫師也特別提醒，如果你屬於脂肪代謝異常、有高血脂症、糖尿病、肝腎功泰國自由行訂房推薦能異常、高尿酸患者，都不建議執行生酮飲食。
想在過完年後繼續保持身材，有人在年前先瘦身，但重點還是得回歸，春節放假期間，可別太放鬆，狂飲豪吃過了頭日本熊本民宿訂房價格！
智利取消APEC峰會 重挫國際形象旅遊產業
因示威抗議失控造成社會危機，智利取消舉辦亞太經濟合作會議（APEC）及Cop 25氣候變遷大會，不僅嚴重打擊智利國際形象，也重挫旅遊產業，估計損失2500萬美元。
智利總統皮涅拉（Sebastian Pinera）30日宣布取消預計於11月16至17日聖地牙哥舉辦的亞太經濟合作會議（APEC）及12月2日至13日舉行的第25屆聯合國氣候變遷大會（COP 25）。
因美國總統川普和中國國家主席習近平原預計在智利舉行APEC高峰會簽署首旅館快速預訂階段中美貿易協議，智利取消舉辦APEC高峰會，便宜住宿飯店訂房錯失創造國際經濟里程碑的重要機會。
當地旅遊業者指出，取消APEC高峰會及氣候變遷大會，嚴重波及當地旅遊產業及商業貿易。智利旅遊業聯合會（FEDETUR）執行副總裁寇尤姆堅（Helen Kouyoumdjian）表示，當地旅遊餐飲業估計損失2500萬美元，但基於社會安全，尊重政府沉痛、負責的決定。
智利媒體報導，APEC高峰會原預計接待7,000名來自全球21個經濟體的代表團領袖，12月氣候變遷大會預計接待2萬5000人在聖地牙哥停留兩週。
智利外交部長黎貝拉（Teodoro Ribera省錢自由行）24日才表示，不會讓這些暴亂破壞年底舉辦的兩個國際大會，當時媒體即質疑智利目前處於嚴重社會暴動危機，根本無法如期舉辦，當時飯店業者即警告，示威抗議發生後，17日左右就已陸續接獲50%至60%取消住宿及相關活動，其中包括APEC代表團活動和訪問。
智利國家商會（CNC）主席梅洛羅（Manuel Melero）指出，示威抗議已對智利商業產業造成嚴重損害，抗議活動第3天起就有300多個超市遭到搶劫及火災等嚴重損害。
預計年底前於智利舉辦的國際賽事還包括11月23日在聖地牙哥舉行南美自由盃（Copa Libertadores）冠軍決賽，是南美重要足球賽事，將由阿根廷河床隊（River Plate）出戰巴西佛朗明哥隊（Flamengo），如今這項賽事能否如期舉行也引發外界高度懷疑，但智利政府30日確認這一項賽事可如期於聖地牙哥舉行。（中央社）
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